허리디스크

허리디스크는 외부의 큰 충격이나 잘못된 자세 등으로 

인해 튀어나오게 되면 염증이 생기고 신경을 눌러 

통증을 일으키는 원인이 됩니다.

좋은 자세로만 있기 힘든 

현대인의 생활습관

우리가 바른 자세로 앉아 있어도 허리 압력은 서 있는 

자세보다 40~50% 이상 증가합니다. 

현대인이 디스크가 많이 생기는 가장 큰 이유가 바로 

서서 걸어다니는 시간이 부족하고 디스크의 압력이 증가되는 앉아 있는 자세로 보내는 시간이 길기 때문입니다.

디스크를 밀어내는 압력이 

진짜 디스크의 주범!

그동안 버티고 버티던 디스크가 튀어나올 수 밖에 없게 

만든 변형된 목뼈나 척추뼈로 인해 높아진 압력이 진짜 

범인입니다. 유연한 디스크에 누르는 힘도 그대로 있다면 

재발의 위험성이 늘 존재할 수 밖에 없습니다. 

디스크에 가해지는 비정상적인 압력을 해소시켜야만 

더 이상 디스크가 눌리지 않고 제자리로 돌아가

다시 빠져나오지 않게 됩니다.

허리디스크의 원인

허리디스크의 주요한 원인은 척추에 지속적으로 가해지는 

압력과 퇴행성 변화입니다.

허리 디스크는 서서 걸어다닐 수 있는 사람만 걸리는 병 이라거 도 하는데,  직힙보행을 하는 경우 척추의 축이 중력 방향과 같기 때문에 그만큼 중력이나 큰 작용을 하며, 중력에 의해서 척추에 걸리는 압력이 높아지기 때문입니다.

허리디스크의 증상

01  |  허리가 아프고 쑤시거나 묵직한 통증

02  |  엉치 또는 허벅지, 종아리, 발끝이 저리거나, 

         아프거나, 당기는 느낌

03  |  하반신의 어떤 부위에 힘이 없다.

04  |  아침에 머리를 숙일 때 허리가 뻣뻣하거나 통증

05  |  재채기, 기침, 또는 배변 시 통증이 더욱 심해진다.

06  | 누우면 통증이 줄지만, 활동을 하면 아파지는 증상