무릎통증

건강한 무릎은, 체중이 잘 분산되는 

건강한 체형에서 시작됩니다.

무릎통증은 시간이 지날수록 심해져

골반과 대퇴골, 경골이 제자리를 찾아야

근본적인 치료가 필요합니다.

무릎통증은 어느 날 갑자기 발생하지 않습니다.

건강한 무릎은, 체중이 잘 분산되는 건강한 체형에서

시작됩니다. 무릎통증은 외상에 의한 원인이거나 노화로 인해 연골 자체의 퇴행성 변화에 의해 발생할 수 있습니다.

외부의 충격에 의한 경우가 대부분 원인으로 오랜 기간 

방치할 경우 관절의 불안정성이 증가하여 관절연골이

비정상적으로 닳아 연령에 상관없이 퇴행성관절염으로 

진행할 수 있기 때문에 조기 치료가 시급합니다.

추벽증후군 (Plica syndrome)

무릎 슬개골 뒤와 연골 옆면에 위치한 얇은 막이 붓고

두꺼워져 통증이 발생하는 질환

추벽은 무릎 안에 있는 얇은 막으로 생후 대개는 6개월 이내에 사라지는데 그렇지 않을 경우 외상에 의한 손상이나 반복적인 사용 그리고 관절염으로 인한 손상으로 추벽이 붓고 통증이 심해지는 것을 추벽증후군이라고 합니다.

대표적인 증상으로는 앉았다가 일어날 때 소리가 나고 통증이 있는 경우이며, 무릎 안에 위치해 X-ray로도 발견이 쉽지 않습니다. 중년이후 남자는 등산, 여자는 집안일 때문에 방생하는 경우가 많습니다.

방치할 경우 연골연화증 등으로 진전이 가능하므로 조기진단과 치료가 중요합니다.

원인

무릎을 과도하게 사용하거나 무릎에 직접적인 손상이 가해져 추벽이 두꺼워지고 부으면서 통증이 발생합니다. 반복적인 사용을 많이 하는 직업군에 종종 발생하며 최근에는 무릎에 압박이 가해지는 동작을 많이 하는 축구, 자전거, 등산 등 다리를 많이 사용하는 운동을 질기는 사람에게 발생빈도가 높습니다.

자가진단

• 앉았다가 일어날 때 관절에서 뚝뚝하는 소리가 난다.
• 무릎에 통증이 심하고 활동 중에 더 심하다.
• 평지를 걸을 때보다 계단을 오르내리거나 굽혔다 펼 때 통증이 심하다.
• 무릎이 심하게 붓거나 굳는 듯한 느낌이 심하다.

치료방법

마찰을 줄이기 위해 안정을 취하는 것이 우선입니다.

질환 초기에는 비수술적 치료 만으로도 가능하지만 증상이 심할 경우 수술치료를 합니다.

비수술적치료

일상생활에 큰 불편이 없는 초기에는 붓기를 가라앉히고 통증을 완화하기 위한 소염진통제 복용 등의 약물치료 그리고 주사치료를 통해 회복이 가능합니다.